Terapia tmou

Nitra 

Ak budete chcieť zlepšiť čokoľvek v svojom živote, môžete to urobiť na jedinom mieste.         V   S E B E

Pobyt v tme   Terapia tmou   Yangtik

Stará tibetská technika sebapoznania. Vykonáva sa dlhodobím zotrvaním v tme , samote a tichu.Táto technika sa používala celé tisícročia aj v iných kultúrach. V hornatých oblastiach ľudia využívali jaskyne, prérijný indiani vykopávali jamy každý využival jemu dostupné prostriedky.

Určitá obdoba Yangtiku, pobytu v tme a tichu, v našich oblastiach boli pustovníci, ktorí žili v tichu

a samote, hoci nie trvalo v tme. Aj súčasný človek v špecifickom rozpoložení potrebuje nejaký čas

stráviť sám so sebou, bez rušivých elementov vonkajšieho sveta.


V našich Európskych či Slovenských podmienkach trvá pobyt v tme obyčajne týždeň či dva. Samozrejme je možný i dlhší pobyt. 


 

Domček

Nachádza sa cca 10 km od Nitry v obci Golianovo

Je drevenyý izolovaný vybavený klimatizáciou , teplou a studenou vodou splachovacia toaleta , sprchový kút.  Obrázky vo fotogalérii. Domček nie je spojený so zemou takže patri skôr k elementu vzduchu.

Účinky pobytu v tme

V temnote se objavujú manifestácie duše, hlboké vhlady do vlastného vnútra a neznáme transpersonálne skúsenosti. Svetlo. vedenia a láska tu dominujú a ohlasujú vstup do našej pravej esencie. Urovnať cestu k tejto esencii je vlastným cieľom pobytu. 


 Zážitok čistého bytia. Cítiš iba seba v nemennom pokoji,   stabilite,   kľude,   vyrovnanosti bez ega bez túžob cítiš iba naplnenie a......................   Asi nie je kniha, ktorá by to dokázala popísať .   Z tohto bodu vidíš túto realitu vytvorenú iba akoby z hologramov, akoby iba predstavy nič pevného a máš plnú moc ju ovplyvňovať a meniť.  Ale nejak potom ani netúžiš. Cítiš seba, svoju ozajstnú existenciu, naplnenie a či sa hologram pohybuje doprava alebo doľava je jedno. Proste vnímaš skutočnosť, ktorá je  TY. Ostané je iba film, ktorý ak ťa ztrhne už nie je filmom.  Chápem, prečo niektorý filozofi tvrdili, že túto realitu iba snívame.

Každý zažíva rôzne v hlady.  Je to prísne individuálne.

Popisovať komplexne účinky pobytu v tme je napísať knihu. Takže v skratke. Ako pracuje mysel tak pracuje cele telo. Pokojná šťastná mysel úsmev na tvári , pohoda v tele. Nepokojná ustráchaná myseľ plná starostí , každý vie aké sú to pocity. Pobyt v tme prečistí mysel, pocity a to nám umožni pocítiť seba v neskreslenej podobe ,pocítiť a uvidieť realitu aká je. Nie cez prizmu chaotických myšlienok a rôznych myšlienkových konštrukcii a pocitov z nich. Stačí, keď si vymyslíme bubaka a ak ste sa dostatočne snažili môžte od strachu aj zomrieť. Tma nám pomôže jasne uvidieť čo je realita čo je skutočnosť a čo je iba vymyslené a  či vôbec existuje niečo z čoho treba mať strach a obavy.

Ako to prebieha

Príchod je cca o 16 hod alebo podla dohody. Konči sa v posledný deň ráno.  Dovoz ,odvoz z Nitry či blízkeho okolia gratis. Po príchode si dáme čajík či kávičku posedíme a zoznámite sa z domčekom, vybalíte si veci dáte sprchu. Pred začiatkom pobytu, pred zhasnutím ponúkam ešte masáž a terap. acces bars ktorá má  veľmi upokojujúce účinky a môže vám  ušetriť deň či dva v tme.  Tretí či štvrtý deň môžte mať masáž tiež je to na vás podľa želania. Masáže a terap. pri pobyte v tme ako darček. Môžte využiť alebo nie

Môžte využiť sprevádzanie pri donáške stravy tzn krátky pohovor čo ste zažili čo sa vám objavilo ako to prežívate popr nejaké rady. V prípade niečoho väčšieho môžme urobiť i EFT terapiu tzv Taping. Vyrozprávanie sa samé osebe je už určitá forma terapie a uvolnenia tiež.

V domčeku si môžte kedykoľvek zažať  alebo vyjsť von. Plne rozhodujete o priebehu. Ak ste pripravení zhasnete svetlo. 

Pobyt nie je vhodný pre osoby u ktorých prebieha alebo prebiehala psychiatrická liečba. Pre osoby ktoré v pravidelných intervaloch užívajú lieky bez ktorých je ohrozený život napr inzulín alebo lieky na srdce. Pri chorobách kde vznikajú záchvaty pri ktorých je potrebná asistencia ďalšej osoby napr. epilepsia a pod,


Strava

Ponúkam zeleninové a ovocné šťavy väčšinou z vlastnej produkcie /absolut bio. Jablko cvikla mrkva petržlen zeler atd.. Rôzne druhy smooti podla toho čo práve zreje.  Čerešne jahody černice marhule hrušky jablka ríbezle arónie egreše hurmikaki orechy atd......

Rajčiny paprika patizóny baklažány cukety.......

Môže byť tiež vegetariánska či vegánska  strava podla dohody či nejaké druhy diety Mačingova či iné obohatene o klíčky / domáca produkcia úplne čerstvé

Rôzne druhy bylinkových čajov z vlastnej produkcie, čerstvé čo práve rastie. Ale i sušene.V prípade že uprednostňujete anglické raňajky - pečená slaninka varené vajíčka.......tiež žiadny problém

V  prípade  závislosti na kávičke  :) jeden či 2x denne sa tiež dohodneme

Extrémistom ktorí potrebujú ku kávičke aj cigaretku vieme tiež zabezpečiť aby neprerušili tmu a dali si ju vonku.   1x   max   2x  denne

Vo vnútri v žiadnom prípade.

Čo priniesť so sebou

Uterák  s uškom, ak máte ušká na zavesenie aj na inom oblečení fajn.  Je to praktické. Pár tričiek sveter ak mate obľúbený vankúšik či niečo. Nejaké maškrtky ak ste zvyknutý poprípade vám dokúpim. Kozmetické prípravky šampóny nie, alebo vhodné do čističky.   Nebojte sa vaše telo by malo prežiť aj keď ho nebudete týždeň či dva namáčať v chémii :)  Ak máte nejaký hudobný nastroj na ktorom hráte. Písanku pero ak si chcete zapisovať poznámky.  Ak chcete počúvať medit  alebo hudbu, MP3 prehrávač je k dispozícii.  Stačí mať USB.   Tmavé okuliare po ukončení pobytu.

Cena pobytu v tme

Pobyt v tme je formou prenájmu domčeka.  49 Eur noc

Dovoz odvoz z Nitry či blizkeho okolia  Gratis

Strava                                                      Gratis

Masaže  popr Terap                                Gratis

Bankovanie                                              Gratis

 Možná nočná túra s prekrytými očami  od 1 km    až  po 15 km  kto ako chce.   Veľmi účinné na vyčistenie hlavy od myšlienok.  Pozornosť sa nenásilnou formou presunie na cítenie terénu, sluch a orientáciu. 

V prípade ak by ste chceli túru viac krát žiadny problém.

Zaujímavý   zážitok   :)                              Gratis


tel   +421 918 611 003

Rezervácia na stranke Kalendár     Teším sa  :)

Č. účtu     IBAN     SK0283605207004208063738